Escuela Yoga Iyengar A Coruña | Clases de Yoga en A Coruña | Daniel Álvarez

Próximas clases de Yoga Intensivas convocadas en A Coruña y León

CLASE INTENSIVA DE YOGA EN LEÓN | Pranayama por Daniel Álvarez
  • Fecha
    SÁBADO 16 DE NOVIEMBRE DE 2019
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  • Hora: 10:00h a 14:00h
  • Precio: 35€
  • Lugar: Centro de yoga de León Burgo Nuevo.
    Calle Burgo Nuevo 2, 3°C. León.

JORNADA DE YOGA A CORUÑA | Dirección y movimiento por Silvia D. Chica
  • Fecha
    SÁBADO 23 DE NOVIEMBRE DE 2019
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  • Hora: 10:00h a 17:00h
  • Precio: 70€ jornada completa - 35€ sólo mañana
  • Lugar: Escuela Yoga Iyengar.
    Avda. de la Concordia 50 - A Coruña
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  • Abierto a todos los niveles
  • Habrá una comida ligera. Si alguien quiere aportar algo de comer, será bienvenida.

Clases de Yoga Iyengar® en A Coruña | Escuela de Yoga Iyengar® en A Coruña


Clases de Yoga Iyengar® A Coruña
por niveles

Clases de diferentes niveles en las que se agrupa a alumnos de capacidades y experiencia similares, para que la enseñanza se adapte mejor a sus necesidades.

Clases de Yoga Iyengar® A Coruña
individuales y/o personalizadas

Clases para aquellos alumnos que por alguna razón no pueden o no quieren seguir una clase de grupo. Se le da prioridad a las características, circunstancias, horarios y demandas personales.

Clases de Yoga Iyengar® A Coruña
intensivas

Clases de una jornada para aquellos alumnos que ya tienen experiencia en el yoga y que quieran aprender aspectos más profundos y sutiles de asana y pranayama.

Por qué integrar el Yoga Iyengar® en tu día a día | Escuela de Yoga Iyengar® en A Coruña

Según la filosofía yóguica los seres humanos estamos formados por tres componentes: cuerpo, mente y alma.


El Yoga Iyengar®

a nivel físico

En el nivel físico, nos alivia de incontables dolencias. La práctica de las posturas fortalece el cuerpo, creando una sensación de bienestar.

El Yoga Iyengar®

a nivel psicológico

Desde el punto de vista psicológico, el Yoga agudiza el intelecto y ayuda a la concentración. Calma las emociones y nos alienta a preocuparnos por los demás. Sobre todo, nos da esperanza.

El Yoga Iyengar®

a nivel espiritual

En el campo de lo espiritual, el Yoga nos proporciona percepción y la capacidad de permanecer en calma. Todos, sin restricciones de edad, salud, circunstancias de la vida y religión pueden practicar Yoga.